とろろ昆布

とろろ昆布に血中の中性脂肪値の上昇を抑える作用があると言われております。
調理する手間が無いので、汁物に一つまみだけでとてもおいしくいただけます。
また、海苔がりにおむすびにまいてもおいしいですよ。